É muito gratificante o que vamos conversar hoje.
Muitas pessoas que me conhecem a um tempo e acompanham, sabem que me formei em Instrutora de Kundalini Yoga.
Hoje gostaria de falar um pouco o que é Kundalini Yoga, pois muitas pessoas ainda se confundem como uma religião, mas não é, é um estilo de vida.
Nós Yogis (Yoguis) temos tendências a escolher uma linha de Yoga que nos identificamos e que responde a nossa necessidade. Quando comecei a praticar Yoga, buscava força, alongamento e muito equilíbrio, foi o auge dos meus treinos em acrobacia, e o Yoga me ajudou muito. Pratiquei durante dez anos o Hatha Yoga, e foi necessária apenas uma aula de Kundalini, para que eu não voltasse mais as aulas de Hatha e sim entendesse o que realmente eu precisava. Uma escolha muito pessoal.
As pessoas, entendem apenas quando estão preparadas para receber o que o Yoga tem para dar e eu estava preparada para receber o KY.
Hoje formada em KY, fico extremamente feliz em poder levar esta tecnologia a todos que se interessam pela prática, acabei me aprofundando e estou por terminar Nível II de KY.
São 25 linhas de Yoga e esta que eu escolhi é ela quem me mantém sempre elevada.
Para minha felicidade, tenho uma patrocinadora magnífica que trabalha com SemiJóias. Pedras naturais e com tanta inspiração ela acabou topando um pedido que havia feito há algum tempo, produzir Japamalas.
O que são Japamalas?
É um rosário usado pelas práticas Budistas e Hindus. Tem um propósito em nossas orações e fortalece a nossa vibração. O vídeo abaixo vai explicar como usar o Japamala. E ele também é muito utilizado no KY, para entoação de mantras. Não se confundam, os mantras podem ser entoados com e sem Japamalas, a depender de cada pessoa.
Toda a produtividade da Marré Infinito é feita por mulheres e é manual, incrível gente.
Então quando ela havia me falado que iria produzir, logo passei uns mantras para que ouvissem enquanto produziam, levando uma vibração bem elevada para as peças.
Então vamos falar mais sobre KY.
É o Yoga da consciência.
Segundo descrição abaixo retirada do site: abaky.org.br (Minha escola) Recomendo a todos visitarem o site,são muitos artigos e informações confiáveis, principalmente para quem tem o interesse em se aprofundar na prática.
O que é exatamente o Kundalini Yoga?
Há dezenas de variações de yoga, com diferentes estilos e filosofias. Algumas de suas formas (como o Bikram) são estruturadas como exercício físico. Outras (como o Jivamukti) são mais centradas na meditação. O Kundalini Yoga é um pouco as duas coisas, mas também se preocupa com a consciência que ativa centros de energia por todo o corpo. Uma aula de Kundalini Yoga pode ser um ótimo exercício, mas os professores e alunos (muitas vezes de turbante branco) participam de cada kriya com uma reverência silenciosa que mais se assemelha à que vemos nos templos, e não nas academias. Se você quer uma prática física aliada a um trabalho de iluminação espiritual, seu lugar pode estar numa aula de Kundalini Yoga.
E estou abordando este assunto porque é muito especial e transformador para vida de qualquer um que se arrisque a experimentar.
E a novidade é que na semana passada participei de um sorteio feito em uma live da Marré Infinito que acontece todas as sextas as 19h, acabei ganhando um lindo Japamala. E foi o que eu tanto almejava da cor da minha vela, como as coisas são perfeitas.
Gratidão Marré Infinito, por tudo que me proporciona e para todas as Mulheres Infinitas. Assim que meu presente chegar aqui no Chile, vou mostrar para todos vocês.
Sigam:
@marreinfinito
@puraphysio
Quer saber mais sobre KY?
Estou à disposição.
Com amor,
Marcinha
Hari Kiran Kaur
